Síndrome de Burnout

O termo vem do inglês “burn” que significa queimar e “out” exterior. Mas no português pode ser traduzida como Síndrome do esgotamento profissional.

A síndrome de burnout ou síndrome do esgotamento profissional, foi descrita em 1974 pelo médico americano Fredenberger, como um distúrbio psíquico. Que é caracterizado pelo estado de tensão emocional e estresse causado por condições de trabalho desgastantes.

Os sintomas comuns da síndrome de burnout é a sensação do esgotamento físico e emocional que reflete em atividades negativas, bem como:

• Ausência no trabalho;
• Agressividade;
• Isolamento;
• Mudanças de humor;
• Irritabilidade;
• Lapsos de memória;
• Ansiedade;
• Depressão;
• Falta de concentração.

Dores de cabeça, crises de asma, palpitações, pressão alta, dores musculares, insônia, enxaqueca, cansaço, sudorese, dores musculares são manifestações físicas que podem estar associadas à síndrome.

Diagnóstico de burnout

O diagnóstico é basicamente clínico. Leva em conta a história do paciente, seu envolvimento e realização pessoal no trabalho.

 Tratamento de burnout

O tratamento inclui o uso de antidepressivos e psicoterapia. Praticar atividade física regular e exercícios de relaxamento são recomendados para controlar os sintomas.

Perguntas frequentes sobre a síndrome? 

“Tenho medo de relatar meu estado ao RH da empresa e sofrer alguma punição. O que devo fazer?”

Resposta: A princípio é recomendado procurar um médico ou psicólogo. Ou seja, após relatar essa questão o profissional poderá conduzir  a situação de modo que o paciente não seja prejudicado no trabalho.

 Resposta: “Pessoas diagnosticadas com burnout tem direito a licença médica?”

Resposta: Sim, de acordo com a legislação atual, pacientes diagnosticados com burnout tem esse direito.

“Qual profissional devo procurar?”

Resposta: Um psicoterapeuta ou psiquiatra.

“Existe tratamento pelo SUS?”

Resposta: Sim, o tratamento é oferecido de forma integral e gratuita por meio do SUS, basta procurar uma UBS (Unidade básica de saúde).

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